Mitul îngrăşării după renunţarea la fumat este infirmat de acest studiu.
Contrar credinţei populare, renunţarea la fumat nu te va face să te îngraşi. De fapt, cercetătorii au descoperit că fumatul poate duce la creşterea grăsimii abdominale, în special a grăsimii viscerale, chiar dacă indicele de masă corporală (IMC) al fumătorilor este mai mic decât cel al nefumătorilor.
Grăsimea viscerală este mai problematică decât grăsimea subcutanată (de sub piele) deoarece este metabolic activă şi eliberează substanţe chimice care pot inflama organismul şi creşte riscul de boli cronice. Această grăsime este mai greu de observat şi poate fi prezentă chiar şi la persoanele care par slabe.
Studiul danez a analizat date genetice şi măsurători ale distribuţiei grăsimii corporale la peste 1,2 milioane de persoane, inclusiv fumători şi nefumători. Rezultatele analizelor arată o corelaţie clară: fumatul este asociat cu o creştere a grăsimii viscerale, independent de alţi factori precum dieta sau exerciţiile fizice.
„Studiul a constatat că începerea şi continuarea fumatului în mod obişnuit pot provoca o creştere a grăsimii în abdomen, aşa cum reiese din măsurătorile raportului talie/şold”, spune Germán D. Carrasquilla, primul autor al cercetării.
Studiul a fost publicat în revista ştiinţifică Addiction.
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Citeste tot articolul
Sursa & Foto Credit- „www.mediafax.ro”
Știrile sunt preluate din google news de la ziare din Romania. Suntem un serviciu gratuit de indexare stiriilor. Informatiile si imaginile stirilor sunt exclusiv a ziarelor si site-urilor din care au fost preluate. romaniaexpres.ro nu este raspunzator pentru continutul lor. Daca doriti ca stirile dvs sa nu mai apara pe platforma noastra, contact: medialux85@gmail.com
Cititi Termeni si Conditii