Vedetele bune de „Miss Plaja” și la peste 50 de ani! Anca Țurcașiu e top! La ce alimente au renunțat definitiv?

Loredana Groza, Florentina Fântânaru, Marina Almășan, Loredana Groza și Anca Țurcașiu demonstrează că, și la vârsta de peste 50 de ani, poți să arăți impecabil la plajă. Iată cu ce diete reușesc să fenteze trecerea timpului. 

Imaginea 1/9:
Vedetele de peste 50 de ani par concurente la un concurs de frumusețe

Ce ritual are Loredana Groza dimineața

Solista Loredana Groza (55 de
ani) și-a dezvăluit dieta-minune, care o ajută să-și păstreze trupul frumos și
armonios:

„Dimineața, beau, pe stomacul gol, o cană cu apă fierbinte, apoi, la
micul dejun, mănânc iaurt cu fructe proaspete sau uscate. La prânz am în meniu pește
sau carne slabă albă (pui/curcan) și o salată, iar ca desert aleg fructele. La cină
prefer salata, la care adaug semințe și avocado sau pește gătit fără ulei”. Ea
a mai menționat la Magic FM și că face mult sport.

Anca Țurcașiu a renunțat la carne 

Și Anca Țurcașiu arată impecabil, la vârsta de 55 de ani: 

„Nu mănânc carne, mănânc lactate. Am avut vreo
doi ani în care nu am mâncat nimic, produs animal, dar am făcut foarte mult
sport, am făcut fitness și am fost împinsă de la spate să revin să mănânc măcar
ouă, măcar pește.

Mai mănânc spanac,
varză, linte, hummus, salate, semințe, avocado. Am exclus zahărul, nu
mai mănânc făinoase”, a menționat cântăreața, în podcastul dr. Adina Alberts.

Dana Săvuică are picioare de fotomodel și la 55 de ani

Cât o privește pe Dana Săvuică, ea e bună de reclamă la dresuri și la 55 de ani. Fotografiile cu
vedeta tv, în costum de baie, postate pe conturile sociale, i-au adus
aprecierile internauților.

Și în prezent ar putea prinde cu lejeritate o
reclamă la dresuri, ca-n anii studenției. Are o alimentație sănătoasă, din care
a exclus prăjelile și grăsimile. Și plimbările lungi și dese o ajută
să fenteze trecerea timpului: